Sammy

作一個有溫度的人，作一個有溫度的指導師。對我來說，瑜珈提供了一個安全的空間來練習覺察力與接受度…

東東

我的練習主要以 Iyengar 艾揚格瑜珈為主，教學上強調正位的細節與精準…

詠筑

ž教學以安全與正位為首要原則，瑜珈體位法的練習，也是打開與探索身心靈的好工具，除了外在身體訓練…

簡嘉儀

Joy

Monica

以不傷害為出發，著重身體順位。依不同身體狀況，給予適合的口令與深度。