Mendy老師

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[瑜珈練習派系]

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[瑜珈研習認證]

ž2005 年中華民國瑜伽協會師資認證

ž2006 年 Desiree Rumbaugh 老師 AnusaraYoga 瑜珈研習

ž2008 年 Judy 老師的樂活瑜珈醫學研習營-level 1

ž2008 年 Judy 老師的樂活瑜珈醫學研習營-level 2

ž2008 年 Adnan 瑜伽研習

ž2012 年 Adnan 瑜伽研習

[瑜珈教學風格]

以尊重身體的前提做練習,以感覺身體的變化為主,至於體位法能不能達成到百分之百的外型是其次,藉由不同的方式去找到身體需要施力的方式,讓大家經由瑜伽的練習,找到向內觀看自己身體跟心的那雙眼睛。