***維持規律的練習 粉重要 粉重要***
規律深入細細耕耘的練習,讓我們獲得充沛的養分,滋養著瑜珈種子發芽茁壯。
瑜珈的益處,唯有在規律的練習,經由身體的經驗體證,方能嚐到其中的美好。
每月一次的精實練習,定期規律練習艾揚格瑜珈;不僅僅學習到體位法的外在,
更能學習到體位法中的行動及艾揚格瑜珈的智慧;感受瑜珈對生活品質的提升,身心蛻變。
適合參加對象
對艾揚格瑜珈有興趣,規律練習瑜珈至少半年時間。
上課時間
1/25 週六 10:00-12:00
2/22 週六 10:00-12:00
3/8 週六 10:00-12:00
課程費用
單堂(2hrs) 1080元。
完整報名3堂課 3000元。
心悅學員完整報名3堂課 2760元。