Phoebe老師

[瑜珈研習認證]

˙美國瑜珈聯盟Yoga Alliance RYT200認證瑜珈指導師/2013

˙美國瑜珈聯盟Yoga Alliance RPYT95小時認證孕婦瑜珈指導師/2017

˙美國瑜珈聯盟Yoga Alliance RCYT95小時認證兒童瑜珈指導師/2018

˙印度Swami Rama Sadhaka Grama喜馬拉雅瑜珈傳承師資訓練一、二階/2014、2016、2018

˙特殊兒童瑜珈Yoga For The Special Child 48小時師資訓練/2017

˙Yoga Zoo兒童瑜伽動物園95小時師資訓練/2015

˙印度Kaivalyadhama Yoga Institute進修/Pranayama course瑜珈能量呼吸法專修課程結業/2013

˙葆體哈達瑜珈200小時師資研習/2013

˙印樂瑜珈/瑜珈輪Yoga Wheel研習課程/2017

˙Mr.Roller滾筒自我肌筋膜放鬆技術實務操作課程/2013

˙喜馬拉雅瑜珈傳承年度工作坊、靜默營/2014起至今

[簡介]

Phoebe是一個喜歡書寫的瑜珈人，現居台北，讀過中文研究所，得過一些文學獎，擔任多年的報紙專欄作家，也曾走過一段身心失衡的日子，獨自沉浸在文字的世界裡，不斷締問生命的意義。直到瑜珈出現，溫柔地為她抹去心靈厚重的陰霾，重新照見陽光。

親身經驗瑜珈蛻變身心的過程後，Phoebe深刻明瞭，瑜珈會她是一生中最重要的修行與道路。於是2013年取得RYT200師資認證後，持續練習及教授瑜珈至今，也數度前往印度進修。