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寰宇瑜珈練習主軸圍繞在『配對組合』及『排序組合』，在專班課程中將會學習到關於寰宇拜日式序列、曼陀羅系列、經典四肢組合練習及四肢與軀幹配…
詳細介紹
小班制課程，著重在女性所關注的課題。例如：經期序列、經期後序列、經前症候群的改善、更年期序列練習等等...。練習了解自己，口令從身體的…
所有的事情都貴在堅持，你能對一件事情堅持多久呢？
對瑜珈的堅持、對瑜珈的信念，就從現在開始吧！
瑜珈的”根”本之道，在練習。
規律深入細細耕耘的練習，讓我們獲得充沛的養分，滋養著瑜珈種子…