課程列表

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2020年7-9月寰宇瑜珈專班by Lydia老師

寰宇瑜珈練習主軸圍繞在『配對組合』及『排序組合』,在專班課程中將會學習到關於寰宇拜日式序列、曼陀羅系列、經典四肢組合練習及四肢與軀幹配…

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2020年7-8月艾揚格女性瑜珈

小班制課程,著重在女性所關注的課題。例如:經期序列、經期後序列、經前症候群的改善、更年期序列練習等等...。練習了解自己,口令從身體的…

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2020年7-9月艾揚格瑜珈-練練基本功 by Chin老師

所有的事情都貴在堅持,你能對一件事情堅持多久呢?

對瑜珈的堅持、對瑜珈的信念,就從現在開始吧!

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2020年7-8月艾揚格瑜珈-精緻小班教學課程by 詠筑老師

瑜珈的”根”本之道,在練習。

規律深入細細耕耘的練習,讓我們獲得充沛的養分,滋養著瑜珈種子…

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