師資列表

優秀專業師資引領各位進入身心靈健康的瑜珈世界

Viola

ž以呼吸為引,開啟對身體的覺知。瑜珈是一支永不停歇的舞,在汗水與吐息當中感受專注純粹的美好。<…

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Lucy

ž以循序漸進的方式配合呼吸無壓力的練習,與喜愛瑜珈的朋友們分享與一同感受在瑜珈練習中每個吐與吸…

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心愉

以循序漸進利用正位的方式,願大家能夠在動作中感受增加對身體的覺知能力.

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秋山

初接觸瑜珈,是在二十六歲的時候,距今已有二十年,國小參加體操隊的經驗,讓我最初接觸瑜珈體位,就…

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瓊芬

ž依循身體的順位,持續的練習,專注於當下放鬆,臣服,創造空間創造身體的,與心靈的空間

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