師資列表

優秀專業師資引領各位進入身心靈健康的瑜珈世界

Mendy

以尊重身體的前提做練習,以感覺身體的變化為主,至於體位法能不能達成到百分之百的外型是其次,藉由…

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Gilbert

ž“ 在自我生命的田地中,灑下一把種子,我們不知道將會有多少收獲。”<…

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Jason

ž意識的感受自己的身體,任何體位法都應該保持在穩定舒適的狀態下去練習,不著急不逞快,一步一腳慢…

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Tumai

希望學生能透過瑜珈的練習,除了對於控制自己身體、肌力整合、體位法順位熟習之外,引導同學透過瑜珈…

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Uka

參加師資培訓的原意,是為了能獨立地自主練習,沒想到卻意外開啟人生另一條道路。不論是當學生的練習…

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Jessie

融合印度Iyengar 派別的瑜珈精神,步步紮實練習。 

體式結…

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