九月防疫特別企劃-週四晨間陽光樂齡 50+ 線上 課程

#九月防疫特別企劃
#心悅線上期班課程

☀☀週四晨間陽光樂齡50+線上課程☀☀

歡迎從未接觸過瑜珈的超級超級初學者！
鼓勵家中長輩一起來50+瑜珈課 健康加分！

上課節奏緩慢、搭配椅子、牆壁、繩子 (或毛巾 )，輔助初學者練習，
適度的練習瑜珈，增加肩頸、腿部的靈活度、穩定度以及調整呼吸 。

線上互動的課程，
Cici老師會從鏡頭前
細細觀察學生的姿勢是否需要調整。
課程內容適合超級、超級、超級初學者。

鼓勵家中的長輩或超級初學者
在家也能做簡易瑜珈

讓我們把做瑜珈的好習慣
也一起帶動給身邊的家人吧

【授課老師】
Cici 老師

【適合參加對象】
--超級初學者
--50+樂齡族

【上課時間】
9月每週四
9/2、9/9、9/16、9/23、9/30
早上 7:00- 8:00

【上課方式】
上課採用zoom線上軟體與同學互動教學。

【課程費用】
共5堂課250元 
報名採以月為單位 

【匯款帳號】
國泰世華銀行013
帳號：2725 0612 6827
戶名：吳柏融

【報名網址】
https://reurl.cc/YOgEe