新北市專業瑜珈教室 ，練習瑜珈最好的選擇
*大眾團體瑜珈課程
*RYT200師資班培訓課程
*小班制進階課程
*主題性研習課程
*類私人課程
都在心悅瑜珈
有後彎神器之稱的瑜珈輪，它圓形的設計符合脊椎的活動位置，不僅可輔助後彎伸展和放鬆外，由於它的不穩定性更可促使因控制其穩定而啟動核心肌群。
在三天密集的課程中，您將會學習到如何…
詳細內容
所有的事情都貴在堅持，你能對一件事情堅持多久呢？
對瑜珈的堅持、對瑜珈的信念，就從現在開始吧！
心悅瑜珈除了有完整的大眾課程之外，
【活動內容】 Yoga 瑜珈練習
-早晨紮實練習體位法
-從體位法中覺察身心轉變
-探索體式所賦予的智慧…