Tumai老師

[瑜珈練習派系]

主要練習的派系為Anusara、Ashtanga、Universal、Iyengar、靜瑜珈、陰瑜珈

[瑜珈研習認證]

美國瑜珈聯盟RYS-200小時 Ashtanga Yoga with Adarsh Williams (Space yoga)
Fly Huang身體空間研習課程(Core yoga)
Adam Ballenger正念靜心精進研習(Shri yoga)

[瑜珈教學風格]

希望學生能透過瑜珈的練習，除了對於控制自己身體、肌力整合、體位法順位熟習之外，引導同學透過瑜珈了解自己，並更加溫柔的對待自己。藉由充滿汗水與能量的瑜珈練習，動禪之中找到內心的平靜，由內心來充實自己的生活。