Posted on 2020-12-03

2021年0305-0307身心淨化之旅

【活動內容】

Yoga 瑜珈練習

-早晨紮實練習體位法

-從體位法中覺察身心轉變

-探索體式所賦予的智慧

-找回練習瑜珈的初衷

 

Ayurveda 阿育吠陀學習內容

-阿育吠陀起源歷史

-為什麼要學習阿育吠陀

-五大元素三大dosha介紹

-人體7大組織

-人體的13種功能

-阿育吠陀體質測驗

-疾病的產生

-瞭解實用排毒方式

 

Reiki 靈氣學習內容

-靈氣是甚麼

-為什麼要學習靈氣

-靈氣的學習階段

-如何將靈氣運用在日常

-自我療癒

-夥伴療癒

三天的時間我們一起跟著詠筑老師、Cici老師

練習瑜珈、學習阿育吠陀基礎理論、認識身體、透過靈氣探索內在心靈。
 

【活動費用】

雙人套房,一人10800元,心悅學員一人9800元。

四人套房,一人10200元,心悅學員一人9200元。

名額有限,報名要快唷!

跟著心悅來去  三天兩夜淨化小旅行

報名網址: https://reurl.cc/OqNyp9

 

【注意事項】

-課程須自備瑜珈墊。

-費用包含板橋宜蘭來回客運費用、住宿2晚、day1中餐晚餐、day2早餐中餐晚餐、day3早餐中餐、3天所有的瑜珈、阿育吠陀、靈氣課程、旅遊平安險。

2021年0305-0307身心淨化之旅